Oletko pysähtynyt miettimään, voisiko ruokavaliossasi olla parantamisen varaa? Kuinka värikäs ja ravintorikas on päivittäisistä aterioista koostuva kattauksesi? Mitä vaikutuksia voisit terveydentilaasi saada, mikäli ravitsemukselliset tarpeesi täyttyisivät entistä paremmin?
- Elinvoimaa, virkeyttä, tasapainoista mieltä, keveyttä, ja mitä muuta?
Anna minun auttaa
Mitä voimme yhdessä saavuttaa?
Opit lisää ravitsemuksesta ja kehosi tarpeista
Missioni on saada jakaa tieto-taitoa luonnollisesta ravitsemuksesta ja ihmiskehon mekaniikasta, ja antaa käytännönläheistä ohjausta terveellisen ruokavalion koostamiseen.
Löydät tarpeisiisi vastaavan ruokavalion
Kunkin meistä ravitsemukselliset tarpeet ovat yksilölliset. Selvitetään yhdessä, millaisella polttoaineella kehosi ja mielesi toimii parhaiten.
Saat lempeän tuen elämäntaparemonttiin
Pitkäjänteinen ruokavalion muutos vaatii onnistuakseen ennen kaikkea motivaatiota ja tahdonvoimaa. Kannustan, innostan ja myötäelän matkallasi läpi muutoksen.